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妻子为何性冷淡?是你这件事没做好

2020-05-03 0

文 |野子

朋友推荐杨先生来我的咨询室,他说他和太太的夫妻关系出了点问题,想向我请教,看看能不能找到解决的途径。

我问他感觉哪里出了问题,杨先生面露尴尬,他抬手挠了挠已略显稀疏的头顶,然后说:

“我妻子一直以来对夫妻生活都不太感兴趣,她有些冷淡。我提出要求她倒也不会拒绝,但是全程像在完成一项工作,也感觉不到她是愉悦的、享受的……我觉得她总是在敷衍……”

“这给你带来的感觉是什么?”我问他。

“让我有些挫败感,我曾一度怀疑是自己不行,去男科医院检查,结果是一切正常。”杨先生如是说。

杨先生和太太结婚已经十年了,女儿已经6岁,今年刚上小学,杨先生是家中独子,看到周围同龄人纷纷生二胎,他也心动想要二胎,和妻子商量,妻子未置否可,只说:“能怀上就要呗。”

杨先生说以前工作忙、压力大时,夫妻性生活的频率基本是一周一次,而现在一周至少两到三次。但同时他感觉到了妻子不冷不热地回应,这让杨先生顿生挫败感。

“你每天几点回家?”我问了杨先生一个让他有点诧异的问题。

“大概六七点钟吧。”杨先生说,“我们单位考勤比较严,上下班都要刷脸。”

“回家谁做饭呢?”我又问。“当然是我妻子啊,她的工作比较轻松,她下班要早一些。”杨先生说。

我跟杨先生分享了一项有趣的研究——

美国印第安纳大学有所世界闻名的性、性别生殖研究所,即金赛研究所。研究员保罗.哥伯哈特和阿尔费莱德.金赛共同发表过著名研究专著《美国女性性行为》。

他们在研究过程中,要观察诸多动物的交配方式,其中豪猪的交配方式引起了他们的关注。

可以想象两只豪猪需要交配有多痛苦,它们浑身长满了剃刀一样锋利的刺。雄性豪猪呈现出一种非常有意思的尴尬状态,因为当它想要和雌性豪猪性交时,不能立刻骑上雌性好猪,因为雌性豪猪的刺还立着,雄性豪猪如果霸王硬上弓,自己就会被刺伤。所以雄性豪猪必须耐心坐在雌性豪猪面前,把爪子放在雌性豪猪的脸上,温柔缓慢地一遍又一遍抚摸它。这时雌性豪猪就会闭上眼睛,雄性豪猪需要继续耐心地抚摸它。过了一会儿,雄性豪猪就会走到雌性豪猪身后,观察它的刺是否还直立着。如果雌性豪猪的刺还没有软下来,那么雄性豪猪就要继续转到前面,并持续抚摸的动作。只有雌性豪猪的刺完全软下来,才意味着它准备好了交配。直到此时,两只浑身都是刺的豪猪才可以开始没有伤害的性爱。

雄性豪猪简直太聪明了!有没有?

经营亲密关系,除了要有融洽的言语交谈,还得有很好的身体接触,甚至后者更能准确地传达特定的感情,如爱与尊重。

在这个充斥着电子产品的社会中,隔着屏幕交流已然成为了常态。然而,这种交流方式却显得有些冷冰冰的。而身体的接触是一种更为独特的语言,包含着温暖与情感,不论是在我们人类婴儿时期依恋的形成,抑或是在之后与伴侣的交往中,都尤为重要。

“除了在床上,你多久没有好好抱抱你的妻子了?”

我的最后这句问话,让杨先生陷入了沉默。

“我的睡眠,宝贵的睡眠,只等着他的摩触来消散。我从沉睡中睁开眼,我看见他站在我身旁,我的睡眠沐浴在他的微笑之中。”

吉檀迦利

多年前,当我在泰戈尔的《吉檀迦利》中读到这段诗句,被文字营造的美好深深感动。你在睡梦中感觉到有人在爱抚你,一睁眼看到一张微笑的脸庞,这是种多么铭心的温暖。不管那个微笑的人是谁,父母、伴侣、子女,或者朋友,当你感受到这份关注和陪伴,都会给心灵带来滋养与慰籍。

心理学的研究表明,拥抱和触摸有利于心理健康。那些经常被触摸和拥抱的人心理素质要比缺乏这些的人健康很多,在英语的谚语里也有“每天需要3个拥抱才能活下去,另外3个拥抱才能神采焕发”的说法。

因为拥抱会刺激大脑分泌一种称为后叶催产素的化学物质,它是一种镇定荷尔蒙,能够产生多种积极影响。一个人从刚一出生,父母的哺乳、喂养、爱抚和照料等爱的行为触发身体分泌催产素,润滑并滋养着我们的依恋系统。所以小时候你接触的爱抚越多,你感受到的爱就越多,你释放过的催产素就会越多,你内心的安全感也就越茁壮,你更容易信赖他人,长大后就越可能成为一个容易接受爱和付出爱的人,也就是说成为心理学中所说的安全依恋的健康个体。

30年来,社会学研究结果确认:那些生活幸福的伴侣,健康状况也最好。他们患感冒、心脏病甚至癌症的几率也更小——这正是得益于身体的爱抚。

在瑞士苏黎世大学,研究员彼特·蒂森让一些婚姻幸福的女性在评委面前做一个公开测验。正像90%的人会有的反应一样,这令她们很紧张。她们中一些人在“测验”开始前并未与丈夫有过身体接触,她们的心跳速率和应激荷尔蒙分泌水平迅速上升。另一些在测验前听到丈夫话语鼓励的女性也没能减少紧张感,就好像丈夫之前不在身边一样。相反,那些肩部或颈部得到爱人短暂按摩的女性,在接受测验的时候则平静得多。她们的心跳速率和皮质醇的分泌都维持在正常水平。

在另一项研究过程中,同一组研究人员用一星期时间,近距追踪了51对伴侣。这些男女互相触摸或做爱的次数越频繁,他们体内的皮质醇的分泌水平就越低。这再次证明,差异并非由语言交流情感的质量不同而造成,而是源于每天的拉手、拥抱或对皮肤的相互抚摸。并且,他们在工作中承受的压力越大,因抚摸产生的——抑制皮质醇分泌上升及情绪变化——的保护作用也就越明显。

但在我们中国人的习惯里是很少拥抱的——即使夫妻之间。就像杨先生和杨太太一样。

我们每天要和很多的人接触,但缺乏真正的“接触”,因为彼此的身体保持着疏远的距离。而在一天的工作结束之后,回到家里,与家人之间如果也没有亲密的身体接触。久而久之,很多人在无意识下就患上了“皮肤饥渴症”。

拥抱有时比性爱更能增进亲密。

因为从女性的感受来讲,拥抱更是爱意自然而然的流露,而性爱有很大一部分是男性为了满足自己的欲望。

性感女神玛丽莲.梦露曾说过:

“真正的爱人,只要抚摸你的头,并冲着你的眼睛微笑,或者看着远方,就可以给你带来震撼的体验。”

和男性不同的是,女性激情源于大脑。当一个女人感受到激情时,无论这种激情来自工作,家庭、还是爱人性致昂扬的身体,她整个人都会生机勃勃。并且她也能感受到更高层次的愉悦,会有更好的身体体验,但这种美好愉悦的体验,首先来自大脑和心灵,大脑和心灵才是女性最重要的性敏感带。

对于女性来说,性爱开始于爱人握住她的手,亲吻她的唇,甚至开始于爱人替她开门的那一瞬间。早在上床之前,她就已经从对方的一举一动中建立起了对性爱的期待。

所以男性要懂得“前戏”,远比你认为的要早得多。你可以白天就发微信,提建议,调情,并且创造一种可能性和必然性,即便是处于长期关系中的伴侣,也需要在上床前,使用一些技巧来点燃双方的激情。

为什么要这样做呢?这是因为多巴胺的作用。多巴胺是一种化学物质,由大脑中的奖赏系统分泌,主要影响神经系统。多巴胺能让你预感到好事即将发生,人们所预期的奖励就是一种体验,没有比美好的性爱更棒的体验了,这就是渴望。女性越兴奋,就会分泌出越多的多巴胺,她分泌的多巴胺越多,她就越渴望某些事情。这就是为什么“前戏”如此重要。

快餐时代,性爱也潦草。就不能怪妻子对你不冷不热了。

在现代竞争激烈的社会,人与人之间彼此的防备和疏远,使我们在有压力的时候无法得到安慰。但实际上,每个人内心都有着需要支持、关爱和安慰的一面,因此,不要吝啬给身边深爱的亲人一个肢体上的亲密连接,多给父母一次按摩放松,多给爱人一个亲吻,多孩子一个拥抱,并且需要的时候,向他们表达你的需求,是帮助我们面对孤单和压力的有效方式。

虽然在外金戈铁马,但愿你回家后,等待你的,是一个能够给予你能量和温暖的拥抱。这种能量,是取之不尽又无须报酬的源泉,我们所有人都可以学习如何获取和给予。

作者简介:野子,原名李荣,国家二级心理咨询师、国家二级心理督导师、沙盘游戏写作导师、舞动治疗师、全国多家公益组织心理疏导志愿者、历任十余年电台心理夜话类节目主播。山东省作家协会会员,出版《玫瑰生涯.女性幸福人生全攻略》、诗集《地脉》、《静美之季》等。


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产后性冷淡该如何是好?

一般来说女生不会无缘无故的性冷淡,如果女友有这方面表现的话,大多是因为这几种原因,作为男友更应该在平日多体贴对方。


一、缺乏照顾


女友为什么会性冷淡?为什么不愿意跟你亲热,大多数情况下是因为她们不再爱你。男友可以想一下平日是否做了让女友失望的事情,比如说在她需要你的时候,你没有及时赶来,或者你总是太忙,没有更多时间来陪她。如果是的话,那么从此以后你更应该多多照顾她,当她身体不适的那几天多多体贴她,相信在女友察觉你的变化之后,对你的爱意也会重新燃起。

二、男友不温柔


很多女孩子不愿意跟男友亲热,也是因为男方过于粗暴,男友不应该在见到女友时,就像800年没看到过女生的样子。跟女友亲热时一定要尽量温柔,找让女友舒适的体位,让她们感受幸福,才能享受这段过程。

三、压力过大



一般来说当人面临压力的时候,也不太会想这方面的事情,男友可以观察一下,女友最近的工作是不是很多,有没有加班的情况。如果有的话,那么男友也可以将这件事情暂时放下,相信换做是你,在工作特别繁杂的时候,也没有心思会去想男欢女爱的事情。作为男友在女朋友压力大的时候,更应该陪在她们身边,做一些分内可及的事情。

一般来说真正的性冷淡是连接吻都不愿意,这种情况还是很少见的。

这个主要是跟心理因素有一定的关系,既然你老是跟女朋友做好心理指导,跟你女朋友的体内激素水平也有一定的关系,你也可以让她去医院做个性激素六项检查,根据检查结果服用药物调理。建议你女朋友平时作息要有规律,保证充足的睡眠,不要有太大的压力,放松心情。应该对女朋友进行一个劝导疏导,然后让她从中感觉到快乐。这种事情如果直接跟女朋友讲的话,他肯定会觉得很生气。我觉得你应该考虑一下自己的问题,到底是不是你那方面不太行呢?和女朋友多聊聊自己的想法吧,然后平时多照顾点她。
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